Стимулирането на потентността става важен въпрос за мъжете, които са навършили четиридесет или петдесет години. Често този проблем тревожи още повече техните съпруги и приятелки. Днес ще видим какви са лекарствата за потентност и естествени начини за повишаване на тяхното ниво.
Стимуланти
Можете да стимулирате потентността при мъжете по следните начини:
- Бързи среди. Те помагат за запълването на гениталната област с кръв. Действието започва бързо, трябва да вземете хапче за потентност малко преди полов акт. Те могат да бъдат пристрастяващи, да повлияят негативно на кръвното налягане, сърцето и кръвоносните съдове.
- синтетични хормони. Тестостеронът е най-важният хормон за стимулиране на потентността при мъжете. Ако имате ниско ниво, всички други средства ще имат само симптоматичен ефект.
- Правилно хранене, достатъчно витамини и минерали. Някои микроелементи са пряко включени в начина, по който мъжките тестиси произвеждат тестостерон. Например, селенът и цинкът са необходими на човек в големи количества.
- Спортни упражнения, които стимулират хормоналните промени. Движенията в областта на таза активират доброто кръвообращение, стимулират нормалната потентност.
- Масаж и акупунктура. Точките, чието стимулиране спомага за възстановяване на ерекцията на мъжкия пенис, се намират например в областта на стъпалата.
- Народни методи и хранителни добавки за потентност. Това са много съмнителни начини за възстановяване на стабилна потентност и лечение на еректилна дисфункция. Те обаче могат да се използват като допълнително лечение.
Лекарства
На пазара можете да намерите голям брой средства за повишаване на мъжката потентност. Много от тях се предлагат без рецепта, докато други изискват голямо внимание, когато се използват. За да изберете лекарство за потентност, по-добре е предварително да се консултирате с лекар.
Всъщност различните причини за ниска потентност изискват различни лечения.
Таблетки с бързо действие
Лекарствата действат в рамките на 30-60 минути след поглъщане. Значително подобрява кръвообращението и реакцията на организма при възбуда. Ефектът може да продължи от няколко часа до над 24 часа.
Тези средства имат добър ефект върху потентността на мъжа, но не можете да свикнете с тях. Ако имате проблем, не забравяйте да го лекувате. С такива средства ще си помогнете само за една нощ. Вместо да харчите много пари за тези лекарства, по-добре е да започнете да спортувате и да се храните правилно, за да излекувате простатита.
Особено не трябва да приемате такива хапчета при млади хора с нормална потентност. Да, те ще ви направят по-активни в леглото. Но има вероятност в бъдеще да загуби този ефект. И с течение на времето ще се развие психологическа зависимост от лекарството. Което също има слаб, но отрицателен ефект върху тялото.
хормонална терапия
Изкуственият тестостерон се нуждае главно от мъже, които са преминали границата от четиридесет до петдесет години. По това време потентността при мъжете отслабва. Настъпва така наречената "мъжка менопауза", по време на която естественото производство на полови хормони намалява.
Тези лекарства трябва да се приемат под строг лекарски контрол. Особено важно е да се спазва дозата и времето на приложение. Хормоналната терапия за повишаване на мъжката потентност работи само с правилния и редовен курс. Не можете да вземете хапче тестостерон или инжекция непосредствено преди секс.
Всеки външен хормон може да има неочаквани странични ефекти. Може да наддадете на тегло или да станете прекалено раздразнителни. Всички подобни промени трябва да бъдат докладвани на Вашия лекар. Най-сериозното противопоказание за приемане на хормони е повишеното съсирване на кръвта. В този случай тестостеронът може да причини венозна тромбоза.
естествена стимулация
Правилният набор от микроелементи играе важна роля в производството на тестостерон, кръвообращението и лечението на простатит. Те включват главно витамините B, C, D и E, както и минералите селен и цинк.
Всички необходими вещества могат да бъдат намерени в следните храни:
- месо. Най-подходящи са постните филета, пилешките гърди. Допълнително стимулиране на потентността ще създаде люти и пикантни подправки, билки. Месният протеин е необходим за поддържане на правилното функциониране на мъжкото тяло и добра потентност.
- Морска храна. Още от средновековните дами е било известно, че да нахраниш съпруга със стриди означава да получиш незабравима нощ.
- Орехови ядки. Този продукт съдържа специални мастни киселини, които поддържат потентността и стимулират производството на тестостерон.
- Цитрусови плодове, нарове и смокини. 100 грама от тези плодове на ден ще действат по-добре от повечето хранителни добавки.
Народни методи
Лечителите от миналото са знаели за растенията, чиито екстракти помагат дори на възрастните хора да възстановят потентността и да върнат младостта. Не забравяйте, че такива съставки няма да се превърнат в лекарство, например поради възпаление на простатната жлеза. Но те могат да помогнат за постигане на нормално сексуално желание и добро ниво на потентност.
Сред простите начини за увеличаване на мъжката потентност у дома са:
- Тинктура от женшен за алкохол, която може да се намери във всяка аптека. Вземете тридесет капки на 250 ml вода. Повтаряме два пъти на ден. Курсът на лечение продължава най-малко един месец, но след това ще забележите трайно подобряване на потентността.
- Дубровник. Смелете шест супени лъжици, залейте с 500 мл вряща вода. Настояваме тридесет минути. Такава отвара трябва да се пие три пъти на ден, поне няколко глътки.
- Обикновена тинктура от майчинка. Две супени лъжици се запарват с чаша вряща вода и се настояват за около седем часа. Трябва да пиете 750 ml на ден, разделени на три приема.
- Добър метод за стимулиране ще бъде обичайното греяно вино. Основното нещо е да не се увличате твърде много от алкохолния компонент и да не пиете повече от няколко чаши. Важно е червеното вино да е хубаво. Такова греяно вино трябва да съдържа мед, канела и карамфил. Подправките и затоплящият ефект бързо ще свършат работата си.
Масаж
Помолете партньора си за прост масаж, за да стимулирате силата си:
- Първата точка може да се намери в слабините, между аналната област и скротума. Преди да стимулирате тази област, разтрийте ръцете си една в друга; те ще се нагреят, това ще засили ефекта. Правете движенията в кръг, първо по посока на часовниковата стрелка, а след това обратно. В идеалния случай, ако докоснете и упражните натиск върху всичките осем сакрални отвора едновременно.
- Да преминем към пубисния масаж. Стимулирайки тази област, ние повишаваме нивата на тестостерон. Настаняваме се на ръба на седалката, отново тримата заедно. Едната ръка държи тестисите и ги затопля. Другият извършва кръгови масажни движения в областта над срамната кост. Според източната медицина трябва да се извършат тридесет и шест движения във всяка посока.
Масажът на простатата не трябва да се подценява:
- Мъжът става на четири крака, докосвайки бедрата с корема си.
- Партньор или лекар смазва пръста с лубрикант или обикновен вазелин.
- Вкарайте пръста си около един инч дълбоко в ректума през сфинктера.
- Потърсете малка бучка.
- Първо масажирайте последователно всяка страна на простатата.
- Движението трябва да се извършва отгоре надолу.
- След това започваме да движим пръста си, описвайки осемте, натискайки простатата.
- Натискът става по-силен с всяка обиколка.
- Масажът завършва с ласки в центъра.
Масажната процедура се извършва добре, ако от пениса излязат няколко капки простатна течност. Сесията продължава около две минути, трябва да правите процедурата през ден. Курсът на лечение е от десет до петнадесет сесии.
Акупунктура
Ориенталските методи на рефлексотерапия също са от голямо значение. Намерете точки за стимулиране на силата на краката си. Има само две от тях, първата е в центъра на крака. За да намерите втората, преминете от първата точка към вътрешната страна на крака.
Масажирайте ги с палец, с кръгови движения, с осезаем натиск. Можете да проверите дали това е така, като се съсредоточите върху собствените си чувства. Акупунктурните точки винаги са най-чувствителни и болезнени.
Спортни натоварвания
Невъзможно е да се подценява как човек се влияе от физическата активност. Те засягат не само физическата страна на проблема, но и подобряват кръвообращението и директно провокират отделянето на тестостерон. Подобрява се и потентността, защото човек отново се чувства като мъж, който се бори за спортни победи.
Енергийните заряди са достатъчни, за да стимулират сексуалното желание, което води до анаболен ефект. Тук лентата ще се показва по-добре. Обратно, кардиото за издръжливост намалява нивата на тестостерон и силата.